Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 32.34g | Carbs: 98.85g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Охотный Ряд Колбаса Светская, Ржаной Хлеб. Lunch: Зефир в Шоколаде, Караван Пирог с Курицей и Грибами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lipetskaya79's Weight History
|