Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 65.90g | Carbs: 158.89g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Parmalat Молоко 0,5%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли, Кофе с Молоком, Zero Сироп Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники ПП. Lunch: Ясная Поляна Зефир, Салат Овощной с Маслом, Рыба под Маринадом. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Мясновъ Суп-Пюре из Запечённой Тыквы со Сливками. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksi7151's Weight History
|