Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
48.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 25.94g | Prot: 40.40g | Carbs: 81.69g.
Breakfast: Варенье, Едим Дома Черная Смородина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Lunch: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Ермолино Пельмени "Домашние". Dinner: Dolce Granto Сыр Пармезан, Ашан Киви, Вино Красное Сухое, Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Prisma Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|