Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 63.15g | Prot: 120.85g | Carbs: 198.02g.
Breakfast: Яшкино Вафельные Трубочки, Магнит Хлеб с Отрубями, Салат из пророщенного маша, Iberica Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Popitas Соленый Попкорн, Ашан Личи, Мистраль Маш Отварной , Куриная Печень, Салат из пророщенного маша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|