artemkinae's Journal, 19 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
91.2 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 14.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 May 2020:
2211 kcal Fat: 110.85g | Prot: 126.65g | Carbs: 178.36g.   Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое,  Чай с Лимоном и Сахаром, Быстров Каша. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный,  Кофе с Молоком и Сахаром,  Селедка под Шубой,  Куриная Печень,  Гречка Отварная. Dinner:  Сметана ,  Банан,  Творог 9%,  Горбуша Жареная. Snacks/Other:  Груша. more...
Gaining 0.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


artemkinae's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.