Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 132.95g | Prot: 131.62g | Carbs: 18.62g.
Breakfast: Рыба, Запеченная или Жаренная Рыба, Valio Сметана 42%, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Пекинская Капуста. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Махеевъ Майонез Сметанный, Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Рыба. Dinner: Махеевъ Майонез Сметанный, Подсолнечное Масло, Рыба, Пекинская Капуста, Valio Сметана 42%, Яйцо. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danija300's Weight History
|