Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
789 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 29.96g | Carbs: 71.14g.
Breakfast: Grow Food Яичный Скрэмбл, Зеленый Листовой Салат, Кинза, Чай, Зеленый Лук, Авокадо Авокадо. Lunch: Яблоки Гала. Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Яблоки Гала. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|