Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3216 kcal
|
Fat: 213.93g | Prot: 82.08g | Carbs: 248.67g.
Breakfast: Капуста цветная. Lunch: Капуста цветная. Dinner: Tuborg Пиво, Челны Холод Пломбир Арахисовый . Snacks/Other: Фамильные Колбасы Колбаса Сырокопченая Тирольская, Рафаэлло Конфета , Лаваш Армянский , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|