Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 97.77g | Carbs: 146.56g.
Breakfast: Ирмень Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Хлопья Гречневые, Ирмень Молоко 2,5%, Мёд, Snickers Minis, Milky Way Minis. Lunch: Агро-Альянс Булгур, Куриное Филе, Ирмень Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Яйцо, Куриное Филе, Доронинский Продукт Сметана 15%. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Мёд. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baranovazv's Weight History
|