Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 45.01g | Prot: 87.78g | Carbs: 95.12g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриное Филе Вареное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе Вареное, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Гречка Отварная. Dinner: Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Лента Яблоки Айдаред, Перекресток Груша Пакхам. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pretty_hot.85's Weight History
|