Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 53.00g | Prot: 88.42g | Carbs: 117.37g.
Breakfast: Молочный Фермер Молоко 3,2%, Чизкейк с клубникой, Лаваш, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Филе в планировке, Чечевица зелёная, Огурец (с Кожурой), Редис, Китайская Капуста. Dinner: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Danone Йогурт Натуральный 1,5%. Snacks/Other: Ашан Груша Анжу, То, Что Надо! Арахис Необжаренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lastresortpwnz's Weight History
|