Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 45.51g | Prot: 88.87g | Carbs: 151.87g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Мясновъ Лепёшка с Сыром и Зеленью, Чай, Овсяное Печенье с Бананом. Lunch: Мясновъ Лепёшка с Сыром и Зеленью, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Шоколадный Торт. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loburecludmila's Weight History
|