Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 120.00g | Carbs: 157.23g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Голубика, Магнит Апельсин, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Молочная Благодать Молоко 2,5%. Lunch: Oreo Печенье, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Першинский Сметана 20%, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Карамель , Помидоры, Редис, Куриное Филе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яичный Белок, Помидоры, Базилик, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Яйцо. Snacks/Other: Творог 5%, Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Подворье Гранола Орехи и Ягоды, Мэри Баранка Ванильная, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika0112's Weight History
|