Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2503 kcal
|
Fat: 121.05g | Prot: 98.56g | Carbs: 256.30g.
Breakfast: Травяной Чай, Авокадо, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Сыр Фасованный Твёрдый Сбринц, ВкусВилл Хлебцы без Добавок, Магнит Банан, Овсяная каша. Lunch: Фарш с кабачками, Мистраль Киноа . Dinner: ВкусВилл Сыр Фасованный Твёрдый Сбринц, Фарш с кабачками, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Other: Макдоналдс Кленовый Пекан, Макдоналдс Капучино (0,2 L), ВкусВилл Круассан на Масле, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
|
710 kcal
|
Exercise:
Сайкл - 2 hours and 5 minutes, Google Fit - 21 hours and 55 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|