|
seminggu terakhir makan terus karna ada temennya, eh pas gada temen bener2 ga napsu. yg bikin napsu makan kgn makan sm siapa bukan makan sm apa :(
|
66 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
519 kcal
|
Fat: 8.11g | Prot: 33.34g | Carbs: 84.28g.
Breakfast: Jagung Rebus, Labu Dimasak, Wortel Dimasak, Madu, Bango Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lunch: Kikil, Tahu Goreng. Dinner: Madu, Apel. more...
|
steady weight
|