Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
64 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 38.35g | Prot: 61.77g | Carbs: 131.75g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Хлебопек Мариинский Хлеб, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Глобус Морковь Отварная, Свиная Корейка (Целая, Постная), Перловка. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Фасоль (без Соли, Отварная), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Клубника, Boombar Печенье Фисташка, Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bulochka_❤️'s Weight History
|