Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 28.76g | Prot: 54.25g | Carbs: 165.19g.
Breakfast: Торт Рафаэлло . Lunch: Natfoods Сладкие Какао Шарики без Сахара, Банан, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы. Dinner: Ролл Калифорния, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Золотой Резерв Коньяк, Пепси Пепси, Черешня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eksgerasina's Weight History
|