Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
74 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 235.58g | Carbs: 44.89g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые , Кофе с Молоком, 4Life Финские Овсяные Отруби, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Яйцо (Целое). Lunch: Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку, Каждый День Мидии в Рассоле, Яйцо. Dinner: Творожная Запеканка ПП, Бухта Изобилия Стейки Кеты. Snacks/Other: Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Michael Basket's Weight History
|