Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 42.63g | Prot: 92.85g | Carbs: 183.35g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Арахисовая Паста, Мёд, Образ Жизни Зелёная Гречка, Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мясной Пирог с Рисом и Шпинатом. Dinner: Сыр Косичка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Смузи, Американо, Сушеный Инжир, Рафаэлло из Творога. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Griellsatcliff's Weight History
|