Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 122.30g | Prot: 77.50g | Carbs: 15.00g.
Dinner: Сало, Кокос, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Майонез Домашний Кето, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Яичница, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Свиная Отбивная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZabavnayaSofi's Weight History
|