Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
74.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
764 kcal
|
Fat: 38.68g | Prot: 43.10g | Carbs: 66.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Омлет с Молоком. Lunch: Гречневый Суп. Dinner: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Кабачки Тушеные, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Банан, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|