Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
92 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 80.47g | Prot: 132.01g | Carbs: 111.28g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Простоквашино Творог Обезжиреный , Магнит Банан, Овсяноблин. Lunch: Столовое Вино, Клубника, Магнолия Закуска Корейская из Моркови, Хачапури, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Зеленые Оливки, Сыр Чечил. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|