Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 85.77g | Prot: 49.00g | Carbs: 167.67g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Пошехонский, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Мир Сдобрино Хлеб Залесский. Lunch: Pirkka Морковные Оладьи, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Хлеб Черный, Сити Гурмэ Свекольник. Dinner: Рот Фронт Василек, Салат из Помидоров и Огурцов, Maggi Мясные Ёжики с Рисом и Морковью . Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Папа Может Ветчина Рубленая, Свекла со Сметаной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила Пученкова's Weight History
|