Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
96.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3354 kcal
|
Fat: 78.80g | Prot: 340.17g | Carbs: 306.80g.
Breakfast: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Новый Океан Семга Слабосоленая (Ломтики), ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Яичный Желток, Яичный Белок, Окей Сыр Российский. Lunch: Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Куриное Филе, Куриное Филе, Окей Банан, ВкусВилл Блины с Творогом. Dinner: Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индеек. Snacks/Other: BSN Amino X. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|