Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
49.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
457 kcal
|
Fat: 8.18g | Prot: 45.46g | Carbs: 47.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Едим Дома Черная Смородина, Варенье. Lunch: Вареное Яйцо, Вкусный День Творог Обезжиренный. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Ашан Киви. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|