Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
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87 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1805 kcal
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Fat: 81.28g | Prot: 61.80g | Carbs: 212.20g.
Breakfast: Birnen, Biscotto Sommer Waffeln Vanille, Pfannkuchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, RUF Pudding Vanillegeschmack, Grobe Gemüsesuppe (Konserviert), Schwarz Cranz Mini-Kabanossi. Dinner: Olivenöl, Gelbe Paprika, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Purland Grillsteak aus dem Schweinenacken/-Kamm. Snacks/Other: Erdbeerkuchen, Milchkaffee. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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Start022020's Weight History
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