|
Опять сначала. 18 мая 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 75.13g | Prot: 79.98g | Carbs: 150.67g.
Breakfast: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Лимак Хлеб Пеклеванный, Активия Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли, Пятерочка Сахар. Lunch: Кофе с Сахаром, Капустный Салат, RB Cafe Куриное Филе с Грибами и Сыром, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Русские Традиции Спаржа по-Корейски , Помидоры. Snacks/Other: Красное Столовое Вино, Чернослив, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанечкаС's Weight History
|