Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
83.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 47.77g | Prot: 75.86g | Carbs: 141.66g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Каравай Хлеб Столовый, Златиборац Бекон. Snacks/Other: Красное Яблоко, Паштет из потрошков, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Enotik_Olik's Weight History
|