Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
108.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 77.36g | Prot: 91.87g | Carbs: 153.64g.
Breakfast: Piltti Mangosose, Chiquita Banaani, Elixi Pellavansiemenet, Puhdistamo Chia-Siemenet, Kotimaista Kaurahiutale, Rainbow Mantelijuoma. Lunch: Salaatti, Atria Rapea Vinaigrette Kaalisalaatti, Fazer Amica Tonnikala-Pastavuoka. Dinner: Pirkka Meijerivoi, Rainbow Salaattijuustokuutiot 20%, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Peruna (Kuorineen), Rainbow Graavilohiviipaleet, Kananmuna (Kovaksi Keitetty). Snacks/Other: Atria Ohuen Ohut Saunapalvi, Valio Hyvä Suomalainen Arki Gouda Viipale, Ingmariini Ingmariini, Vaasan Ruispalat, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Rainbow Salaattijuustokuutiot 20%, Pirkka Suomalainen Naposteluporkkana, Brunberg Laktoositon Maitosuklaa. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuvajainen's Weight History
|