|
Кд
|
57.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 78.78g | Prot: 55.34g | Carbs: 91.88g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Банан, Овсянка Запаренная. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Плов со Свининой. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Ветчина для Завтрака, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мираторг Ветчина для Завтрака. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilara.antonova's Weight History
|