Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
99 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 61.67g | Carbs: 127.12g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Окское Яйцо, Голден Яблоко , Natura Семена Тыквы. Lunch: Окей Яблоко Гренни Смит, Mixbar Изюм, Латона Творог 9%. Dinner: Natura Семена Тыквы, Голден Яблоко . Snacks/Other: Голден Яблоко , Голден Яблоко . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stnialavkrasiy's Weight History
|