Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 84.42g | Prot: 66.72g | Carbs: 133.68g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Блины на кефире, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Ларец Сыр с Пажитником, Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Сельдь под Шубой, Суп Куриный с Вермишелью, Lindt Горький Шоколад с Апельсином. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Сельдь под Шубой, Блины на кефире, Котлета Куриная, Ларец Сыр с Пажитником , Хайнц Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Jameson Виски, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|