Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
102 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2432 kcal
|
Fat: 85.75g | Prot: 161.78g | Carbs: 241.88g.
Breakfast: Effort Протеиновый Батончик в Глазури Ваниль Печенье, Zero Джем Груша-Ваниль, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Магнит Банан, Chikalab Collagen. Lunch: Heinz Фруктовый Салатик и Злаки, Помидоры, Куриное Филе, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Белый Хлеб, Termer Манго Цукаты. Dinner: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлебушек Кукурузный . Snacks/Other: Экопродукт Чеснок Маринованный, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе, Bonvida Сосиски Венские, Орехи Кешью, Banuti Фруктовый Десерт Банан с Клубникой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.katashuk's Weight History
|