Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
75.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 47.03g | Prot: 122.31g | Carbs: 152.51g.
Breakfast: Мясновь Творог Яша и Глаша с Клубникой, Банан, Княгинино Кефир 2,5%. Lunch: Сырный Суп с Курицей, Карпаччо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Любимый Сад Сок Гранатовый Сезон, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом, Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|