Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 51.50g | Prot: 70.29g | Carbs: 106.11g.
Breakfast: Блинчики с Бананом, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Аян Творог Нежирный 0,6%. Lunch: Халва, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Курица по Французски, Курица по Французски. Dinner: Цукаты, Простоквашино Сметана 15%, Блинчики с Бананом, АС Селедочка в Масле, Салат из Морской Капусты , Макароны Отварные. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antoneenka91's Weight History
|