Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 42.84g | Carbs: 61.49g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко Цельное, Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Kraft Сыр Филадельфия, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Nordic Каша Овсяно-Ржаная с Отрубями и Семенами Льна. Lunch: Карбонат, Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia1980.'s Weight History
|