Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 70.44g | Carbs: 119.22g.
Breakfast: Сыр Бри, Мёд, Яйцо, Жменька Гречневые Хлебцы. Lunch: Белая Бяроза Пломбір Слива-Журавлина-Яблуко, Кабачок Гриль, Судак Запеченный, Kuhne Бальзамический Соус, Fit & Easy Микс Салатов Active, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Живи Здорово Псиллиум. Snacks/Other: Американо, Клубника. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|