Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 81.24g | Prot: 76.66g | Carbs: 179.51g.
Breakfast: Русское Море Форель Подкопченная, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Мёд Гречишный. Lunch: Бутерброд с Колбасой. Dinner: Токио Сити Ролл Филадельфия . Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Miller's Weight History
|