Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 63.02g | Prot: 121.89g | Carbs: 165.48g.
Breakfast: Шоколад, Фермерский Продукт Молоко 4%, Белый Хлеб, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Консервированный Тунец, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Редис, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Мангустин (Фрукт, Съедобная Часть) , Арбуз, Желе. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Яшкино Вафельные Трубочки, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Зеленая Стручковая Фасоль, Консервированный Тунец, Том кха суп. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|