Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 24.89g | Prot: 29.56g | Carbs: 126.78g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, КДВ Нижний Тагил Конфеты Чио Рио, Ego Гематоген. Lunch: Каждый День Изюм без Косточек, Фундук Фундук, Нут (Вареный), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Нут (Вареный), Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Яблоки (без Кожи). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|