Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1980 kcal
|
Fat: 78.00g | Prot: 129.96g | Carbs: 186.38g.
Breakfast: Лукашинские Икра Кабачковая, Белый Хлеб, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Яйцо Куриное, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Миндаль Миндаль, President Сыр Brie Double Cream, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Лента Банан, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Болгарский Перец, Sports Research Омега 3, Лента Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Творог 2%, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Сладонеж Вафельные Трубочки , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Каждый День Ванильный Зефир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|