Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
82.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 68.18g | Prot: 104.18g | Carbs: 185.69g.
Breakfast: Мёд, Свой Урожай Клубника Клубника Быстрозамороженная, Danone Йогурт 3,3%, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо Куриное, Из Села Удоево Творог 2%. Lunch: Торт Наполеон, Яблонька Эклер с Кракелюром с Ванильным Вкусом, Monini Оливковое Масло, Лента Пангасиус Филе, Barilla Спагетти #3. Dinner: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Kuhne Бальзамический Уксус, Шампиньоны, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|