Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 20.27g | Prot: 79.55g | Carbs: 97.55g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Варенье, Вкусный День Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Zatecky Gus Пиво Светлое, Флэк Вобла Сушеная. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|