Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 104.88g | Carbs: 88.71g.
Breakfast: Магнит Банан, Яйцо Куриное, Овсяные Отруби, Творог 5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lunch: Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками , Скумбрия Запеченная, Свекла Вареная, Авида Сметана 10%, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Гречневый Суп, Магнит Банан. Dinner: Айран, Квашеная Капуста, Говяжья котлета. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ahatbekova Elena's Weight History
|