Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2482 kcal
|
Fat: 181.86g | Prot: 168.74g | Carbs: 33.35g.
Breakfast: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 청정원 엑스트라버진 코코넛오일. Lunch: 쌈장, 삼겹살구이, 마늘, 토마토. Dinner: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 참기름, 토마토, 부채살, 식초, 상추, 간장. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alicezin's Weight History
|