Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 45.86g | Prot: 58.16g | Carbs: 157.02g.
Breakfast: Томин Хлеб Хлеб Домашний, Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Effort Батончик Protein Pro Ваниль Печенье, не Молоко Напиток Овсяный «Кисель с Вишней и Черешней», Ширин Финики. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
andy_twicer's Weight History
|