Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 147.59g | Carbs: 188.26g.
Breakfast: Банан, Данон Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриные Грудки (Запеченые), Kuc Сливочно-Творожный Сыр с Маринованным Перчиком, Яйцо Куриное, Мука Овсяная. Lunch: Тандер Сыр Российский 50%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Добрая Кормилица Творог 5%. Dinner: Черная Смородина, Добрая Кормилица Творог 5%, Золотое Руно Лаваш Тонкий, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Bonduelle Томаты Очищенные в Томатной Мякоти, Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_samaya_vita's Weight History
|