Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 32.86g | Prot: 128.89g | Carbs: 121.24g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Овощной салат, Гречка Вареная, Тефтели куриные. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Эковакино Биойогурт Персик, Творог 5%, Орехи Кешью, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.shekspir's Weight History
|