Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
80.4 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 54.01g | Prot: 67.44g | Carbs: 78.04g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Сосиски Молочные, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Чай с Сахаром, Болгарский Перец, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Гречка Вареная. Snacks/Other: Кефир (Обезжиренный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Boogeyman_D's Weight History
|