Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
83.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 37.44g | Prot: 79.26g | Carbs: 149.26g.
Breakfast: Doshirak Чачжан Мён, Vici Крабовые Палочки Классические. Lunch: Green Ray Опята Маринованные, Помидоры, Ровеньки Сыр Монастырецкий Легкий, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Картошка Печеная, Агрокомплекс Йогурт 3,5%. Dinner: Данон Творог Мягкий 0%, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Горбуша Консервированная. Snacks/Other: Черешня, Клубника. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарияСолонская's Weight History
|